Quan điểm Phật giáo nhấn mạnh vào việc nuôi dưỡng bản thân một cách toàn diện , không chỉ tập trung đến thể chất mà còn đặc biệt vun đắp tâm hồn . Quá trình điều này bao gồm hành động học tập từ giáo án , thực hành tâm linh, và phấn đấu vượt qua mọi bất an để tiến tới sự giác ngộ . Đây là một hà